军事夏令营是是一个在暑假期间给青少年在受到看护和管理的情况下参与的寓教于乐的有一定教育意义的活动。适合参加减肥夏令营的孩子年龄一般是6-16大的范围，在校小学初中高中年龄段的孩子都是适合的。
为什么要上小学的学生，有家长问学前班行不行啊，如果您的孩子自理能力和理解能力都比较好，基本营地也是可以接收的，一方面还没上学的孩子自理能力还是有一定欠缺的，在活动中可能都无法照顾自己还怎么更好的参与活动啊，另一方面就是理解力也弱一些，有些课程会需要一定的理解力才能听懂老师在讲什么，比较能适应一种课堂的环境，如果孩子太小他可能无法坚持一个课时安排，这样孩子会比较困惑老师在讲什么，就没有意义了，所以夏令营最小也要小学一年级在读。
减肥夏令营班级一般会根据不同年龄分班训练，训练的强度也不一样，，有些孩子早熟或者理解力强的可以选择年龄分组的，但是一般年龄跨度不会太大一般2-3岁，如果年龄差别太大
